To do #460

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To do #363

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To do #337

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To Do: #212

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To Do #212

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Lo que nunca pregunté a mi médico.

Hoy ha llegado a mis manos (a mis ojos, más bien) un libro muy simpático de divulgación de los médicos Ángel Rodríguez Cabezas y Maribel Rodríguez Idígoras del Grupo Editorial 33 y de ISBN 84-96257-06-1.

Del mismo me han llamado la atención algunos capítulos que iré reseñando en los próximos días conforme los lea. Parece de lectura muy amena y la información que aporta es bastante veraz, además de estar repleto de curiosidades.

Sirva de aperitivo esta "disección de la risa":

En el capítulo 2 se hace un repaso a la Risa y sus cualidades saludables, como la economía de movimientos que implica, pues solo bastan 3 músculos para expresarla: el risorio de Santorini (10), el cigomático mayor (7') y el elevador del ángulo de la boca (justo debajo de 6, sin numerar) (en el gráfico señalados los números correspondientes)


Aquí un vídeo anatómico (aunque se salta el elevador del ángulo de la boca) entre el minuto 6:00 y 7:00 aprox:


Aunque claro, siempre podemos encontrarnos muchos tipos de risas.

En definitiva nos reimos y lo hacemos porque es placentero y beneficioso. En el libro se nos recuerda que los mecanismos neurológicos básicos de la risa, que no es sino un reflejo condicionado por emociones, se ubican en el hemisferio derecho (señalandonos que esto es en el caso de las culturas occidentales, aunque desconozco el porqué de ese comentario) en tanto que este se encarga de integrar el estímulo junto con el sistema límbico, siendo este último indispensable para que la risa se produzca (se pierde cuando está dañado). Además el primero sería la ubicación del sentido del humor dado que este "sentido" no resiste al análisis sistematizado propio del hemisferio izquierdo.

Y a todo esto ¿donde está el beneficio del ejercicio? Pues no es la risa externa en sí, sino en las endorfinas, nos dicen citando a Lawson "una simple sonrisa emite una información que hace que el cerebro segregue endorfinas"

Un libro delicioso.

Filosofía de andar por casa

La vida es demasiado corta para desperdiciarla ganando dinero.

To do #206

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To do #199

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To do #175

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Está claro, el mundo no va a cambiar por sí solo. Hay que darle un empujoncito en la dirección correcta.

Concatenar archivos .avi en ubuntu

El siguiente comando de la consola permite unir archivos que tenemos en partes, especialmente esos .avi que a veces encontramos troceados. Se abre la consola, se cambia al directorio donde estén los archivos y se introduce el comando:

cat video1.avi video2.avi > video.avi

Siendo "video" el nombre del archivo en cuestión. Recordando siempre que el pingüi es muy mijitas y diferencia mayúsculas de minúsculas y signos de puntuación (a veces merece la pena cambiarle el nombre a todos los fragmentos). También funciona con archivos cortados con el Hacha o Hjsplit.

To do #159

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To Do #261

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Notitas

En ocasiones me dejo notitas. Bueno, en realidad, tomo notas que luego dejo por ahí perdidas y con el tiempo reaparecen, pero a fin de cuentas tienen el mismo resultado que si me las dejase intencionadamente. Las encuentro entre otros papeles, como marcador de página en mis libros o quizás en una vieja cartera ¡quién sabe donde me sorprenderé!
El caso es que adquirí esta costumbre al tomar consciencia de mi mala cabeza... es decir, hace años. Tal vez leo "algo", veo algún documental, recuerdo una conversación o simplemente me asalta una idea. Entonces la anoto en el primer trozo de papel que puedo y la "archivo" en el desorden que me suele rodear y convive conmigo con personalidad propia. Durante un tiempo conservo constancia de su existencia y localización. A veces me anoto a su vez un post-it mental de que está pendiente de ser desarrollada, averiguada o procesada, la idea o concepto en cuestión. A veces esta anotación obtiene respuesta y lo hago. A veces simplemente se me olvida por completo.
Es en estas ocasiones que luego el tiempo me devuelve esas anotaciones y me regocijo con ellas en una reexperiencia de aquella curiosidad inicial.

Cuando evolucioné a la era digital la mayoría de estas anotaciones empezaron a ser archivos cortos, un verdadero caos de ellos, la verdad... en todo tipo de carpetas: de entrada, documentos, esbozos, ... Con el TomBoy de ubuntu pareción que lo solucionaría, pero mi dispersión de ideas a superado con creces su capacidad organizativa, el pobre.

Aún hoy me llegan algunas de aquellas notitas del pasado en papel. Cuando son simples objetos de mi curiosidad, hoy en día dan pie a búsquedas en interné. Se despierta el monstruo de la espiral de mi curiosidad infinita, saltando de referencia en referencia vía enlaces inagotables. Inagotables y extenuantes.

Todo esto solo para explicar de donde saldrán mis próximos artículos sobre manipulación de masas en la cultura occidental moderna. Es increible como me enrollo ;-)
Nota personal: investigar sobre cómo desarrollar un mínima capacidad de síntesis que, indudablemente, será superior a mi capacidad actual. XD

Hobgoblin

Ralph Waldo Emerson's line, "A foolish consistency is the hobgoblin of little minds," from the essay Self-Reliance.
From wikipedia.

Post-it mentales

"Uhm, creo que debería usar esto del blog para recordarme ideas a mí mismo en un futuro cuando lo vuelva a leer... ¿No es acaso el fin de una bitácora?"